首页
房产
窍门
育儿
中医
探索
时尚
女性
财经
健身
当前位置:
茂南房产网
—
中医
送给上班族的养肝4秘诀
从中医学“五脏应四时”理论分析,肝脏外应春天,体阴而用阳,性喜条达(舒畅)主疏泄而恶抑郁,所以肝的生理机能比较旺盛的季节是春天,而中国是肝病的高发国家,因此,春季养肝对于中国人来说特别重要。这个季节若不注意养生,肝木的升
24个坏行为 会让你的身体越来越丑
1.不了解自己的家族病史因为遗传的存在,了解家庭成员的病史能帮助你提前关注相关脏器的健康。而很多恶性疾病如果及早发现,治愈机会还是很大的。2.健身房里的马大哈最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜,因为潮湿的健身房地毯很容易隐
中医辨证分型外治脚癣
脚癣成人多见,夏季好发。中医根据其临床表现分为水疱鳞屑型、浸渍糜烂型、角化过度型。中医治疗脚癣以分型外治为主。水疱鳞屑型:皮疹以水疱为主,水疱干燥后形成点状或环形鳞屑。①漏芦汤:漏芦、白蔹、甘草、五加皮、槐根皮各50克,
中医辨证治疗糖尿病
中医学对本病的病因病机论述较为详细。认为主要是由于素体阴虚,五脏柔弱,复因饮食不节,过食肥甘,情志失调,劳欲过度,而导致肾阴亏虚,肺胃燥热;病机重点为阴虚燥热,而以阴虚为本,燥热为标;病延日久,阴损及阳,阴阳俱虚;阴虚燥
饭后保健不如饭前养生
有些人十分注意饭后保健,其实很多保健措施在饭后施行并不科学,而如果把这些保健方法从饭后移到饭前,效果会更好。运动饭前腹中空空,脂肪细胞内尚无新的脂肪酸进入,运动能将其“动员”出来化为热量而消耗掉。饭前1小时快步走或慢跑,
常吃黑米 给你乌发润肤
黑米,又称补血糯米、贡米、黑珍珠,是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。#hzh_woman { display: none; }中医认为,黑米性平、味甘,能滋阴补肾,补益脾胃,益气活血,养肝明目。经常食用黑米,有利于防治头
中医针灸减肥要分型男女各不同
中医将一般肥胖简单分为四型:摄取过多食物造成肌肉精实的胃躁热型、产后虚胖的脾虚型,老年、更年期的肾虚及压力造成肝气郁滞型等,有各自不同的减重方式。胃热痰瘀型◎特色:肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。◎减重成功指数:**
节后便秘中药自我调理
春季容易发生便秘,这是因为在寒冷冬季人体毛孔处于闭合状态,阳气闭存体内不得宣泄,加上人们习惯于冬季进补,饮食以烧烤、煎炸和涮煮为多,故易使胃肠内热蕴积;冬去春来,人体阳气勃发,积热下注于肛门,便可出现大便秘结。此时,如久
女人改善性生活的小妙招
通常来说,男人更愿意行动而不是交谈。但如果他一直这么行动下去,我们的高潮恐怕要等到明年了。怎样对他说,而又不让他沮丧或恼火呢?我们要学会一些技巧。在床上发生的某些场面与我们想象中的并不相符。但如果对男人直说,有可能会伤害
锻炼刚完莫洗澡
体育锻炼后洗一个热水澡可以解除疲劳,这似乎是被大家公认的,其实这是不科学的。 因为运动时,由于肌肉不断收缩,运动量逐渐加大,为适应运动的需要,心率加快,流向肌肉和心脏本身的血液增加,运动后较快的心率和血流速度,仍要持
6种情况下不宜宝宝洗澡
1.打预防针后暂时不要洗澡 宝宝打过预防针后,皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔,这时洗澡容易使针孔受到污染。2.遇有频繁呕吐、腹泻时暂时不要洗澡 洗澡时难免搬动宝宝,这样会使呕吐加剧,不注意时还会造成呕吐物误吸。3.发热或
老人治便秘 少吃凉性水果
老年人常会被便秘问题所困扰,于是,多吃梨、香蕉等水果成了老人们防治便秘的必修功课之一。其实,并不是所有水果都能成为老人便秘的“克星”,凉性水果,便秘老人还是应该少吃。便秘也分症型根据便秘患者的临床表现不同,中医将便秘分为
有效治疗失眠的刮痧法
核心提示:失眠是指脏腑功能紊乱,气血亏虚,阴阳失调,导致不能获得正常睡眠的病证,轻者入寐困难或寐而易醒,重者彻夜难眠,常伴有头痛、头昏、心悸、健忘、多梦等,本病又称不得眠、不寐。【病因病机】1、情志所伤 由情志不遂,肝气
艾灸背俞穴补阳气 赶走“阴病”
[导语]中医艾灸疗法是冬病夏治疗法之一。其中,艾灸的穴位有很多,如足三里穴、背俞穴等等。其中,艾灸背俞穴可补阳气,治五脏六腑之虚损,是阴病行阳的重要要场所。同时,艾灸俞穴还可有效治疗冬病夏治的里咳喘,疗效显著。穴位:背俞
科学吃米预防慢性疾病
大米饭是多数中国人每天要吃的主食,如果掌握吃米饭的健康原则,日积月累,不知不觉就能起到防病抗衰的作用,对慢性病人极为有益。尽量让米“淡”尽量不要在米饭当中加入油脂,以免增加额外的能量,也避免餐后血脂更多地升高。因此,炒饭
针灸戒烟的原理及方法
吸烟有害健康,然而对于烟民来说,要想戒烟,却又是一件非常困难的事情,甚至有人戏言:饭可以不吃,觉可以不睡,但烟绝不可不吸。针灸戒烟因机动灵活,不用吃药也没有痛苦,不会产生毒副作用而广受想戒烟人士的欢迎。说起针灸戒烟,确实
同是解暑药 不能相互替
进入夏季,时常能见到在一张处方上开了好几种解暑药的情况,也时常能听到有些医生或病人说:“没有藿香正气水就用十滴水代替吧。”但是,藿香正气水与十滴水虽然都是常用解暑药,但却不能相互替代。因为藿香正气水与十滴水无论在药物组成
办公室白领常见病症的治疗处方
◎ 雅皮士流感■ 处方:放慢生活节奏浑身没劲,怎么休息都不够,打不起精神,情绪也急躁、易怒,这是人的一种亚健康状态,叫“雅皮士流感”,是最易在办公室白领间流行的疾病。患者感到倦怠乏力,难以恢复到正常的精神饱满状态。“雅皮
老年养生方法多 滋养肝肾可泡脚
对于老年朋友来说,肝肾的重要作用不言而喻——肾主藏精而肝又与瘀滞等问题有很紧密的关系,两者共同影响了身体气机的出入。而一般的药膳补养方法,对于老年朋友的消化能力要求较高,不仅容易造成饮食上的负担,如果对食物缺乏了解还可能
两岁以下孩子吃感冒药,忌!
很多家庭都有这样的经历:感冒了,先到药房根据服务员的推荐买些感冒药回家吃,如果还不见好,或者严重了,再到医院输液。那么感冒了,到底用不用吃药?什么情况下不需要吃药?什么情况下应该吃药?吃什么药?吃药又需要注意些什么呢?感
中药塞鼻缓解头面部疼痛
鼻居头面部正中,鼻腔塞药可使药物快速地直达头面各部位,因此对头痛、面瘫等头面部疾病均有很好的疗效,且副作用小。现介绍几则鼻腔给药治疗头面疾病的简方。 1、头痛 【药物】川芎、白芷、细辛、冰片按10:10
肾阴虚与肾阳虚的不同症状
肾阴虚主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子
夏日祛斑:中医有绝招
核心提示:中医将黄褐斑分为“肾虚肝瘀”和“脾虚肝瘀”两种,针对这两种斑点开了以下的中药方子。中医将黄褐斑分为“肾虚肝瘀”和“脾虚肝瘀”两种,针对这两种斑点开了以下的中药方子1、肾虚肝瘀型 两颧色斑、色泽较深暗,形体偏瘦,
“旱”季保湿谨防4小误区
烈日炎炎,许多女性在保湿护肤时,常常急于求成,走进误区。误区1:保湿等于洗脸温馨提示:保湿的范围很广,除了每天洗脸2-3次之外,还要多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻和辛辣的食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长,3-6小
女性妇科疾病 各种丝瓜验方
中医认为,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。尤其是老丝瓜筋络贯穿类似人体的经络,借助老丝瓜之气能导引人体经络通畅、气血通顺。现介绍几则丝瓜治疗女性疾病的验方:子宫出血:把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜,研匀
细说金银花的各种功效
金银花,又名忍冬、银花、双花等,自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证,均效果显著。药理
吃什么最能美白——中医推荐的首选美白食材
吃什么最能美白——中医推荐的首选美白食材现在很多女性经常处于忙碌、压力大、紧张及情绪差、易怒的状态下. 这样很容易影响肤色.使肤色失去往日的白哲.变得蜡黄而暗沉,中医认为这是肝气郁结所致。肝气郁结会产生气血逆乱,肤色便会
中医支招:春季吃扁豆健脾和胃祛湿气
春分之后春天慢慢进入高潮阶段,可以根据不同体质,通过用健脾、祛湿功效的汤、粥来调节,除了土茯苓、赤小豆这类中医药效比较强的食物外,还可通过吃绿色蔬菜来祛湿,比如扁豆。扁豆健脾化湿需煮熟防中毒扁豆被称为“豆中之王”,扁豆又
服降压药记住三个“不要”
摘要:科学、合理地用药是控制血压的关键,在医生的指导下选择适合的药物治疗,高血压患者还要注意三个“不要”。高血压对人类健康造成极大危害,长期血压不稳可衍生出冠心病、糖尿病、心力衰竭、高血脂、肾病、周围动脉疾病、中风、
祛病延年导引调气
导引按摩、吐纳调气是孙思邈养生的重要内容。前者属健身体操,以动为主,后者为呼吸体操,以静为主,二者均属气功范畴,名动静气功。孙氏的锻炼方法是动静结合,缺一不可。他强调指出,欲养生者,不但要啬神、爱气、养形,还必须“兼之以
一按就会好 8种常见病
生活中的头疼脑热是常见的疾病,这些常见疾病困扰着不少人群,治疗这些常见疾病不妨试试下面几个按摩方法,只要按对穴位,就能立即挥别疼痛。1、头痛:百会穴能解大部份头痛户外高温炎热令人头晕,一进到室内低温的冷气房,原本扩张的血
急性腰部扭伤可通过捏脊疗法缓解
捏脊疗法主要是对督脉、膀胱经的捏拿,起到调脾胃、和阴阳、通经络的作用,常用于治疗小儿疳证及脾胃不和诸证。临床经验发现,用此法治疗急性腰扭伤,也可取得明显疗效。 急性腰部扭伤多因劳作闪扑或姿势不当引起,捏脊可
养生 啥该多啥该少
多笑少怒笑一笑,十年少。笑是延长寿命减少衰老的良药。怒则伤身,容易造成大脑神经紊乱,思绪混乱,情绪不佳,打乱人体平衡。怒能引发毒素在体内积累,使人减寿。多果少糖食糖过多,会使患糖尿病的几率增高。多食水果则能减少患脑中风的
7件事提醒爸妈慢点做
对于上了年纪的人来说,日常的一些行为动作如果过急、过快,可能给老人的血压、心脏、协调能力等各方面都带来不良影响,从而对身体造成损伤。所以,有些事尤其要放慢速度。起床慢清晨容易发生脑血管意外,有心脏病、高血压的老人晨醒后不
抗癌:从吃开始
大家常问,癌症离人类有多远?基因时代的来临,原癌基因的发现令人震撼,癌症的潘多拉之盒自出生起就与我们如影随形。如在,科技的长足发展,现代医学的回春妙手,令不少患者重获生命的希望。值得注意的是,部分肿瘤有一定的“自愈”可能
孕期多吃粗粮可解便秘困扰
很多人知道孕妇吃粗粮更有利于让自己和胎儿获得全面的营养,不过孕妇吃粗粮也是有讲究的,因为粗粮里的纤维素就很可能影响孕妇对钙、铁等微量元素的吸收。海淀区妇幼保健院营养门诊滕越主管营养师指出,相对于其他食物,粗粮里维生素B损
中医除湿邪 帮助治白带异常
我们身体的器官很聪明,会以自己的方式告诉我们它们生病了。当白带出现数量、颜色、气味的变化时,就是它在报警。西医的方式好像总是问题走了又来,中医有没有什么方式能够通过调理根除报警呢?中医看报警中医认为正常女子自青春期开始,
小米的神奇功效:益肾气养脾胃 能催眠美容
中医认为人体健康基础是精、气、神。精是生命之力,气是生命之源,神是生命之光。精、气、神各具功能,又互相影响。中医养生,主要是调养精、气、神。五谷杂粮是调养精、气、神的精华。按照药食同源的理论,五谷杂粮是最天然、最纯真的药
治养结合,老胃病的四字方针
老胃,老胃病食欲减退,上腹胀痛,饭后饱胀、嗳气。恶心、流清口水……您的老胃没准又犯病了。虚弱的脾胃易闹病。现代人生活压力大,长期饮食不规律往往导致脾胃虚弱、抵抗力差,幽门螺杆菌等容易趁虚而入、引发炎症、溃疡等。中老年的消
逛街也能搭救你的健康?
中国妇联组织的一次女性健康调查显示,当前中国职业女性多处于亚健康状态。逛街,这个最受女性欢迎的消闲方式,是很好的有氧运动。可缓解疲劳症状。女性体质差主要表现在两个方面:一是心肺功能较弱,脉搏频率达不到正常值;二是身体柔韧
指甲下凹或是肝脏有毒
指甲下凹或是肝脏有毒得了肝病,长久以来一直是笼罩在中国人头上的阴云——国人肝病的发病率位居世界前列,以至于很多人谈“肝炎”色变。该如何判断肝脏是否有毒呢?四大信号提示肝脏有毒1.指甲表面有棱线 指甲表面有凸起的棱线
按摩这三个穴位能缓解颈肩背痛
慢性颈肩背痛最常见的原因是软组织劳损筋伤类疾病,如长时间低头或保持一个姿势不动时,常伴有头痛、头晕、肩部酸胀,休息后可有缓解。对于这类患者不妨采用自行或他人协助按摩三个特效穴来缓解疼痛。一、风池穴这是治疗颈项部及头部的常
茶叶洗头可有效防止脱发
头发是靠其根部的毛母细胞分裂而成的,所以毛母细胞的功能一旦受到干扰,头发的生长速度、密度、色泽就会受到影响。如何全身营养情况较差,头发就会焦黄而早衰,变得细而干燥,使毛根发生萎缩,脆而易掉,出现秃发。那如何防止脱发呢?中
没事拉拉耳朵 可防耳聋
中医学认为,人的耳朵就像一个倒置的胎儿,“耳为宗脉所聚,人体十二经脉交汇于耳”,人体的每一个器官和部位在耳朵上都有相应的代表点——穴位。解放军总医院第一附属医院门诊部主任、耳鼻喉科专家田京发说,经常按摩耳朵,可以起到疏通
醒酒解酒中医有妙方
一只手端起碗,豪爽地把酒从嘴巴里灌下去。另一只手却伸展开来,用六脉神剑的手法把酒从体内逼出……估计这是众多“以身拼酒”的人,做梦都希望能实现的情景。中医认为,酒是湿热之物,其出路有三条:从汗而出。从消化道而出,从小便而出
这些降压偏方不可全信
民间、网络上流传有很多降血压的偏方,但这些偏方是否真的能降血压呢? 偏方一 小苏打、香蕉皮煮水泡脚 【方法】少许小苏打加入热水中,待水温适宜时泡双脚;或香蕉皮3个煮水泡脚,每次泡20-30分钟。
花生是延缓衰老灵药吗
花生对抗衰老有帮助上个世纪九十年代,美国营养界专家首先发起对花生油、花生酱及花生制品的科学研究,发现它们含有多种有益健康因子。美国科学家在花生中发现了一种生物活性很强的天然多酚类物质―――白藜芦醇,是肿瘤类疾病和治疗动脉
为何“吃香喝辣”能治疗感冒?
感冒是一种最常骚扰人们的疾病,据最新一期台湾“康健”杂志报道,“吃香喝辣”,其实是减轻感冒症状的最佳办法。那么为何“吃香喝辣”能治疗感冒?感冒时,呼吸道会出现一些鼻涕与痰液,令人觉得不舒服,其实,鼻涕和痰液未必是坏事。这
老人养生:春季感冒可食三款药粥
春季一到,虽说气温有所升高,但很可能会有“倒春寒”发生,再加上有些老人着急将棉衣脱掉,身体抵抗力低,很容易患上感冒。药物可以治疗感冒,但“是药三分毒”。中医认为,初春感冒可食用药粥来缓解,下面小编就介绍四款可缓解老人感冒
“养人”食物也会“伤人”
夏日饮食不仅要注意食品卫生安全,还要注意食物的“个体化”,即食物的温热、寒凉与平等天然属性。要与摄食者的体质和目前的健康状况保持一致。有些食物本来“养人”,但如果食用不当,也会“伤人”。因此,夏日消暑择食要注意“个体化”
首页
46
47
48
49
50
尾页
最新发布
河南焦作幼儿园老师投毒 23名幼儿亚硝酸盐中毒
2013跟女明星学冬装搭配技巧 时尚气质hold住路人眼
揭秘提升性能力的5种运动
帆布鞋怎么穿好看 越脏越旧越时髦
早春风衣外套怎么搭配好看 穿上紧身裤or短裙拒绝单调
花花公子女郎谢里丹-费雪泳池写真
个性染发图片 潮女都在染哦
T-ara成员朴孝敏发型 白色短发化身小魔女
夸迪5d玻尿酸靠谱吗 夸迪让肌肤零负担
古人的入学年龄是几岁 古代入学礼有哪些环节
吃了螃蟹能吃感冒药吗 吃螃蟹后不要吃中药治感冒
为演员的衣品“挽尊” 杰西卡·奥尔芭街拍辑
微信消息提示音怎么设置
便秘怎么办 5种食物帮你排宿便
5款连毛帽外套 好搭配轻松掩肥臀
白羽绒服怎么搭配 配什么围巾好看
模仿我是歌手西拉妆容 大眼红唇妆的画法
摆放鱼缸有什么讲究吗 这些细节要注意
刘诗诗裸妆怎么画的 刘诗诗妆容教程
秋冬韩式扎发发型大全女人味
猜你喜欢
冬季御寒 先给肾活力阳光
秋枫木的功效与作用及禁忌
缓解失眠症状按压三个穴位
针刺治疗抑郁性神经症
看甲也能辨病
益母草鸡蛋 治月经失调
脸上有皱纹以为自己老了?其实你是病了
双手推开心灵的窗户
需注意三七花的用药禁忌
茶中“女儿绿” 美肤小秘密
治急性腰扭伤小验方
养胃的9种食物
五谷杂粮也是药[常识]
慢性咽炎的治疗:中医辨证治慢性咽炎
四种原因成诱发打鼾“主谋”
空调温度太低 警惕“虚邪贼风”
按摩的好处:教你自我按摩巧除疾
吃米带点糠,有利于健康
虚人感冒首选 荆防败毒散
中医也能助你治急病
茂南房产网
手机版
网站地图
QQ号:
57780188