近年来，选择药枕进行养生保健已经是越来越流行了!逢年过节，一些子女就会购买保健品给家中的老年人，药枕就是他们的选择之一!尤其是决明子枕头更是受欢迎，因为它具有降压、清肝明目等作用非常适合老年人!那么老年人在选购药枕时应该注意什么呢?一起来看看!
决明子是众多填充材料之一，为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。在《神农本草经》中，对其描述为“味咸平，主青盲、目淫、肤赤、白膜，眼赤痛，泪出”，即决明子的主要作用为治疗眼部疾病。
但是决明子在治疗眼科问题上并不能作为主药，它只能在治疗中起到“锦上添花”的作用。因为从中医的角度来看，老年人视物模糊大多由肝经郁阻或气血不足所造成。对于前者，需要在疏肝的基础上辅以决明子明目;对于后者，则需要在补气血的基础上辅以决明子明目。而且，像决明子这类种子类的药材，其性质多“气聚于内，不易散”，即其药用功效多藏于种子内，需磨成粉末内服才能发挥相应的功效。如果仅仅是外用，作为枕芯填充物，决明子能起的药理作用可谓微乎其微。
选择药枕要看体质
对于一般无明显气味的药枕，在使用上并无明确的禁忌。因为药材填充在枕头里能起到的药理影响作用不大，如决明子枕、绿豆枕。
老人如果想利用睡药枕来达到辅助治疗慢性病的作用，还是要根据自身体质来选择枕芯。通常来讲，带有明显气味的花叶类药枕，其药理作用更大一些，比种子类药枕更适合慢病老人使用。例如，体质偏热需要清热解毒的老人，可以选用菊花、金银花等作为枕芯;而体质偏寒需要温阳的老人，则可以选用艾叶作为枕芯。
但使用这些药枕同样有禁忌症，古方中医药报中医专家提醒：如本身寒湿困体的人，不适合用菊花、金银花枕头;本身肝阳上亢或有胃热的人，则不适合用艾叶枕头。同时，像菊花、艾叶这样的填充物，不同厂家生产的枕头，因内容物配比不同，同样不适合老人使用。药枕的选择，关键还是看软硬和高度，选择自己喜欢的气味，以药枕味道自然、不过浓为宜。
以上就是决明子药枕的注意事项，希望对大家有用哦!专家提醒，每个人的体质都会不相同的，万不可别人选择什么，自己盲目跟从哦!这样不仅没有保健效果，反而还有伤害!
