冬日瘦身粥：香蕉粥
材料：香蕉2个，大米50g，白糖适量。
做法：将香蕉去皮后捣成香蕉泥，大米洗干净放入锅中煮成粥，快熟的时候放入香蕉和白糖就可以了。
功效：连续3-5天食用就可以缓解你的大便干燥、宿便排不出等困扰。上一页12345678下一页
