痰湿体质的人经常会遇到这样的情形：感觉嗓子里总是有痰，无论怎么咳就是咳不出，想咽又咽不下，该怎么办呢？元代著名医家朱丹溪在《丹溪心法》中为大家推荐了一种非常有效的方法——“瓜蒂散”。 瓜蒂散为涌吐剂，具有涌吐痰涎、宿食之功效，是将甜瓜蒂（炒黄）4克，赤小豆6克，研成细末后，和淡豆豉5克一同加水煎，分两次服下。需要提醒的是，瓜蒂必须用甜瓜蒂，而不是任何瓜蒂都可以；服药后，如果痰涎、宿食得以吐出，则不需再继续服用；该方催吐力较强，老年人及体质虚弱者不宜服用。 老年人或体质虚弱者需要催吐时，可取人参芦5-10克，研末，开水调服，该方出自元代医家吴绶，名“参芦散”；后朱丹溪又在其中加入了另一味药——竹沥，名“参芦饮”，同样适用于体弱者催吐。