每天拉大便就不是便秘吗？每天都拉大便肯定不是便秘，便秘是几天不大便，而且还没屎意的人。那么，一天一次拉屎但量少算便秘吗？如果你担心自己便秘，可以看看本站提供的介绍哦！
一天一次大便不是便秘。当然了，也有很多人是一天几次大便和几天才有一次大便的，虽然不怎么合理，但是都是正常的。我们要知道，不管一天有几次大便或者是几天才有一次大便，只要在身体形成了一个固定的规律，那么就是正常的。有些人身体消化能力弱，吃一些东西身体吸收不了，直接就排泄掉了;也有些人身体消化能力强的，吃了几天的食物，都可以连屎带尿一并再消化，消化了几天，最后把确实消化不掉的排泄物通过膀胱排出来。
患者如果每天早上都定时排便，虽然排便量比较少，但这不算是便秘，便秘主要是指患者大便过于干结，排便不规律，从而出现排便困难的一种症状。因此建议患者不用过度担心，平时应该积极注意饮食习惯，尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，或者是粗纤维的食物，帮助增加肠道内的水分，刺激肠道蠕动，才能有效养成每天规律排便的习惯。
大便变少，但是放屁增多，考虑是由于便秘所致的，具体原因如下：第一点，首先可以考虑是由于近期饮食不当引起的，可能是摄入了太多难以消化的食物，例如大豆、马铃薯、年糕等，这种情况不必担心，建议吃一些健胃消食片或者是益生菌进行调节。第二点，也可能是由于近期压力增大所致的，建议口服一些营养神经的药物，例如维生素b12或者是谷维素。
